Skaff deg en tribe!
oktober 1, 2009 by Jeanette
Filed under Barneomsorg, Egenomsorg, Sosialt, Utvikling
“It takes a village to raise a child” sies det i et afrikansk ordtak. Et barn kan ikke vokse opp uten å se seg selv i en større sammenheng, sammen med andre mennesker. Dette blir også backet opp av teoretikeren George Herbert Mead som i sine dager lanserte den såkalte speilingsteorien, hvor han hevder at individet bygger sin identitet på hvordan andre oppfører seg i forhold til henne. Det er gjennom andres øyne at barnet ser seg selv, og vurderer hvem og hva han eller hun er eller ikke er. Det andre tror om henne, vil hun tro om seg selv. Og hun vil oppføre seg som om hun var sånn, noe som sender henne ut i en god eller dårlig spiral, alt etter som hvordan man ser det.
Dette er også et argument som brukes hyppig når det debatteres om barn skal i barnehage eller ei. Barn trenger andre mennesker enn bare mamma og pappa for å vokse opp til å bli helhetlige mennesker. De trenger å møte andre individer med andre oppfatninger og meninger for å prøve ut hvem de selv er. De trenger folk, både små og store. Derom finnes det ingen tvil. Barnehagen ser dog ut til å være det eneste alternativet som finnes, og hjemmetilværelsen fremstilles ofte som asosial og ensom. Men sånn behøver det ikke være.
Bygg et nettverk rundt ungen din
august 30, 2008 by Jeanette
Filed under Barneomsorg, Utvikling
“It takes a village to raise a child”, er det et ordtak som sier. Dette ordtaket har også blitt barnehageforkjempernes største argument for hvorfor alle barn må i barnehage, siden vi ikke lenger har gata full av lekende barn og mødre som bryr seg nok til at det er trygt å sende barna ut. Men en hjemmetilværelse behøver ikke å bety at både du og barna dine er isolert fra omverdenen – tvert i mot kan det bety et mer utfordrende sosialt miljø enn hva barnehagebarna får. Det gjelder bare å se mulighetene. Her får du noen tips til hvordan du kan bygge opp et nettverk rundt ungen din.
Bruk familie og venner
Dersom du er så heldig at du har familien din i rimelig avstand, kan du med fordel begynne å dra mer på besøk til dem. Kanskje har barnet ditt besteforeldre som jobber redusert eller i skiftordninger, som du kan gjøre et poeng ut av å besøke oftere, eller kanskje det tilogmed finnes oldeforeldre som ville hatt stor glede av å treffe veslekaren mer enn de gjør? Det er nemlig viktig å bygge familierelasjoner, for selv om man gjerne liker å tro det, så skjer det ikke automatisk av seg selv. Det trengs som regel litt innsats for å få det til, og all den tid barna dine faktisk er barn, så er dette ditt ansvar. Dessuten vil det være en styrke for barna dine senere å føle at de har en sterk familie rundt seg. Bånd på tvers av generasjoner vil dessuten styrke identitetsfølelsen og evne til å se sammenheng mellom fortid og nåtid.
Behold dine egne venner
Det vil komme dager som ikke er så lyse, og det vil komme problemer som kanskje best diskuteres med andre enn partneren din. Du trenger venninner. Og du trenger å pleie venninneforholdene dine – for disse skjer heller ikke av seg selv. Barnet ditt, på sin side, trenger å se deg sammen med andre voksne som ikke er din umiddelbare familie, for det er nemlig bare på denne måten hun selv vil lære hva som forventes av henne sammen med andre. Derfor bør du gjøre et poeng ut av å besøke også disse, og ikke bare ta det over mail eller telefon. Du er en rollemodell nå. Det er viktig å vise barna hvordan.
Let opp de aktivitetsmulighetene som finnes…
Aktivitetsmulighetene for hjemmeværende mødre og deres barn er kanskje ikke så mange, men de finnes – og barn trenger slett ikke å skilles fra foreldrene sine for å sosialisere seg. Det kan du nemlig gjøre sammen med dem, i det tempoet som passer akkurat dine barn! Aktiviteter som babysvømming og barnesanggrupper vil sikre at barna dine får oppleve å være en del av en gruppe og en helhet, i tillegg til at de får stimulans du kanskje ikke ville klart å gi dem på egenhånd.
Mange kommuner har også ordninger med Åpen Barnehage, der du kan komme sammen med barna dine og treffe andre mødre og deres barn. På den måten kan barna skaffe seg lekekamerater, mens du også får snakke med andre artikulerte mennesker. Helsestasjonen vil kunne være behjelpelig med å lete opp hvilke tilbud som finnes akkurat der du bor.
…eller lag dem selv
Dersom din kommune ikke har noen tilbud i det hele tatt, kan du vurdere om du kanskje bør lage dem selv. Helsestasjonen kan sikkert være behjelpelige med å sette deg i kontakt med andre mammaer i ditt nærmiljø, slik at dere kan gå sammen og lage deres egne lekegrupper. Da kan dere enten gå sammen om å leie et lite lokale, finne dere et egnet sted i skog og mark, eller rett og slett bytte på å være vertinner for lekegruppa.
En annen mulighet, hvis man velger å tenke litt større, er å starte sin egen lekepark av typen Child Planet. Foreløpig finnes denne bare på Kongsberg og i Oslo, men konseptet er at man kan komme sammen med barna sine og boltre seg fritt i ballbasseng, sklier og andre lekeapparater, både på dagtid i ukedager og i helger. Om du velger å starte noe slikt, vil du jo faktisk ha skapt din egen arbeidsplass også!
Sosialisering bestemmes ikke av klokka
Om det viser seg at du skulle være den eneste hjemmeværende i hele byen, er det heller ingen grunn til panikk. Det er nemlig ingen som sier at sosialisering MÅ skje før klokka er fire om ettermiddagen, så det er fullt mulig å utnytte ettermiddager og tilogmed helger, når folk flest har fri. Dessuten vil dere jo ha mer energi til å delta på ettermiddags- og kveldsaktiviteter dersom dere bare er hjemme og sysler med deres på dagtid!
Hva med å reise på hyttetur med venninner og barn? Eller bruke helgene til å besøke familie du ellers ikke treffer så ofte?
Søk nye kontakter
Bruk internet for det det er verdt, og registrer deg på de mammaforaene du kan. Der kan det nemlig hende du vil finne flere som er hjemmeværende sånn omtrent der du bor, om ikke nødvendigvis innenfor kommunegrensa. Kanskje du har kjempeflaks og finner noen du har mye til felles med, sånn at både du og ungen din får knytte en kontakt for livet? Kanskje flere av dere kan dra i gang egne hjemmemammatreff, og på den måten treffe flere store og små som kan inngå i deres personlige nettverk?
Klisjeer til tross: Det skjer faktisk ikke noe før du begynner, det er aldri for sent å begynne – og man kan faktisk aldri få nok venner heller!
Hjemmemamma.com har også sitt eget forum – kanskje du treffer likesinnede her?
Hva enhver hjemmemamma bør vite
juni 7, 2008 by Jeanette
Filed under Egenomsorg, Inspirasjon
Hjemmetilværelsen kan være både slitsom, krevende og samtidig veldig, veldig tilfredsstillende. Dette er hva enhver hjemmemamma bør vite!
Uansett hva samfunnet kanskje måtte fortelle deg: Det du gjør er faktisk gull verdt, selv om det kanskje ikke vises så godt på lønnsslippen. Men hvis du skulle fått betalt for denne jobben i USA, ville du faktisk vært god for en årsinntekt på 117 000 dollar – noe som tilsier ca 585 000 norske kroner. Hold hodet høyt løftet og svar med et smil når noen spør deg hva du “gjør” om dagen, og ikke la noen fortelle deg at dette er en mindreverdig tilværelse. Det er det absolutt ikke.
Få det gjort!
Ditt og din families liv vil bli så mye bedre den dagen du slutter å utsette ting. Søler du noe på benken, tørker du det opp mens det ennå er vått – det tar nemlig mye lenger tid å få det vekk om du først må børste av det løse, bløtlegge det tørre og så tørke det opp! Dessuten slipper du panikkvasking når du plutselig får en telefon fra svigermor, og bare det er jo en lettelse i seg selv.
Ha en plan – og SJEKK den!
Hvis du vet hva du skal og når du skal det, får du en større mulighet til å gå på autopilot og trenger ikke bruke så mange hjerneceller på å få dagene til å gå i hop. En kalender er derfor noe enhver hjemmemamma bør ha. Du kan kjøpe en veggkalender eller almanakk, du kan bruke mailprogrammets kalenderfunksjon – eller du kan rett og slett opprette en Google Kalender. Den kan du administrere fra enhver PC med nettilgang, og du kan la så mange du vil få tilgang til den. I tillegg kan du lage så mange “underkalendere” du vil. For eksempel kan du ha en egen del for hvert av barna, en for bursdager og en middagsplan – i tillegg til å abonnere på din kjære sin, slik at du har full kontroll over familiens gjøren og laden til enhver tid. Sjekk planen hver kveld så du vet hva neste dag bringer, og oppdater den hver søndag når du planlegger uka.
Vær forut for din tid!
I morgen begynner i kveld. Så enkelt er det. Ville det for eksempel ikke vært deilig å stå opp til et (nesten) ferdig dekket frokostbord, sånn at det bare var å ta frem maten og sette seg? Legg fram klær til både deg og barna i kveld, og vær i forkant på så mye du kan. Da kjøper du deg en fin buffer, og har mer å gå på i krisetilfeller. Gjør deg selv en tjeneste, og se for deg hvor du vil være et lite stykke frem i tid. Ordne det du kan allerede nå.
Vær sosial!
For å være helt bunn ærlig, så kommer du til å gå fra forstanden før måneden er omme om du ikke sørger for å treffe andre mennesker fra tid til annen. Gjør det du kan for å beholde kontakten med venninnene dine selv om dere kanskje ikke lenger lever det samme livet, og bruk tid sammen med familien om du kan. Familierelasjoner kommer ikke av seg selv, og du skylder barnet ditt muligheten til å få et godt forhold til besteforeldre, tanter, onkler og søskenbarn. Han klarer nemlig ikke det uten din tilrettelegging! Dessuten trenger han også å se hvordan du oppfører deg overfor “utenforstående”, slik at han kan lære av deg.
Grip øyeblikket!
Alle dine glimrende planer og organiseringsevner til tross – når sola skinner og fuglene kvitrer, bør du kaste skurefilla i bøtta og la de skitne tallerknene stå litt til. Pakk heller med deg noen rundstykker og litt saft og dra på hagepiknik, og nyt øyeblikkene sammen med ungene når de kommer! Legg merke til hva ungene er opptatt av akkurat nå, og handle på deres impulser. Kanskje den vanndammen utenfor døra er fryktelig spennende, selv om du knapt har lagt merke til den? Lytt, observer – og grip øyeblikket!
Hobbyfiser deg.
Du trenger å bryne hjernen din på andre ting enn hus, heim og barneoppdragelse også. Ikke fordi disse tingene er verdiløse (for det er de absolutt ikke!), men fordi du trenger variasjon. Om du var utearbeidende, ville det gått et klart skille mellom jobb og privatliv, men når du er hjemmemamma, er du på døgnvakt 7 dager i uka. Derfor trenger du en hobby å koble av med innimellom. Sett deg ned og skriv en liste over de tingene du alltid har hatt lyst til å gjøre, og sørg for å innvilge deg selv ett av disse ønskene med jevne mellomrom.
Ta vare på deg selv!
Det er virkelig ikke noe poeng i å spille martyr og ofre seg helt for mann og barn. Amerikanerne har et ordtak som sier “If momma ain’t happy, nobody’s happy”, og det ligger mye sannhet i dette. Alle har det best dersom mor i huset er frisk, opplagt og glad, så du bør sørge for å ta vare på deg selv etter alle kunstens regler. Barna dine har nemlig bare én barndom, og det ville vært synd å kaste den bort på å være sliten og sur! Innvilg deg litt ekstra tid på badet med god samvittighet, spis riktig, tren, les en bok – hva nå enn som får deg til å være på ditt beste. Tenk etter: hva er det som får deg til å smile? Gjør masse av det!












