Miljøbevisst rengjøring
januar 5, 2010 by Jeanette
Filed under Enkel livsstil, Featured, Grønn husholdning, Hjemskaping, Husarbeid
Første gang publisert 03.07.08
De fleste av oss har vel opplevd det fra tid til annen. Ditt utvalgte rengjøringsmiddel får deg til å nyse eller tetne i bronkiene, og du aner i ditt stille sinn at dette umulig kan være bra for helsen din, for ikke å snakke om barna dine. Og ditt stille sinn har faktisk helt rett. Mange av dagens vanligste rengjøringsmidler er tilsatt stoffer som ikke er helt heldige for verken deg, familien din eller miljøet vårt, og derfor bør du ta en liten evaluering av renholdsregimet ditt.
Fargerikt og velduftende?
Fristende som det enn er, farge og lukt er det første du bør unngå når du skal velge deg rengjøringsmidler, siden disse nesten er garantert å inneholde kjemikalier. For du kjenner følelsen, ikke sant? Den kvelningsfornemmelsen du får av å vaske dusjen eller badekaret, fordi du da blir tvunget til å inhalere de kjemiske stoffene som bor i slike flasker? Disse er overhodet ikke bra for lungene dine, og om du bruker den samme flasken som jeg har brukt, vil du tilogmed kunne lese bakpå den at du faktisk bør “unngå å puste inn spraytåke“. Verre er det om du kommer til å få middelet i øynene dine. Da skal du nemlig tilkalle lege.
I et vanlig hjem, og spesielt småbarnshjem, blir slike rengjøringsmidler brukt hyppig. Dette skulle tyde på et godt innendørsklima og ren luft, men saken er den at rengjøringssprayer ikke forsvinner når de lander. Da legger de seg som en hinne rundtomkring og blir der til de tørker, for så å sveve opp i lufta som støv. Da er det ny runde med inhalering for husets beboere, og når vi allerede vet at vi tilbringer 90% av tiden innendørs, så er det et tankekors hvor mye rengjøringsmidler som er i omløp til enhver tid – samtidig som allergistatistikken er stadig voksende.
Tilbakeført slam
Men alt forblir ikke innendørs. Etter at du har vasket gulvet, vil du antagelig tømme en hel bøtte med såpevann enten rett ut i naturen eller i utslagsvasken. Det betyr at kjemikaliene har et liv etter endt misjon hos deg, og de fortsetter sin gjerning utenfor dine vegger. Er de bakteriedrepende, for eksempel, vil de fortsette å drepe bakterier der ute. Dette utgjør en direkte fare for miljøets småorganismer, spesielt de som er vannlevende, og det kan også være med på å gjøre bakteriene motstandsdyktige mot antibiotika. En annen ting er at rengjøringskjemikalier ikke lett blir fanget opp av rensesystemer i kloakkanlegg, og all den tid man forsøker å tilbakeføre slam herfra til jordbruket, så vil dette være jamgodt med å smøre det på brødskiva. Kjemikaliene du tømte ut, siver nemlig inn i den jorda bonden bruker for å dyrke frem mat til oss, og den siver inn i maten han gir til din fremtidige svinesteik.
Naturlig renhet
Men alle uheldige konsekvensene kan heldigvis unngås hvis du er litt bevisst på de valgene du tar, og ikke bare strekker handa ut etter det nærmeste du finner i hylla på kjøpesenteret. Det finnes nemlig en rekke gode produkter der ute, som er basert på naturlige ingredienser og som er helt ufarlige å bruke både for deg og for ungene. Produktene fra Ecover er for eksempel veldig bra. Dette er en serie rengjøringsprodukter som lages med råvarer fra plante- og mineralriket, noe som sørger for at de er biologisk nedbrytbare og dessuten også en fornybar ressurs.
I og med at dette er naturprodukter, så er heller ikke sjansen for allergiske reaksjoner like stor. Derfor kan du med god samvittighet trekke pusten dypt inn og riktig nyte ditt nyvaskede hjem etter innsatsen. Oppvaskmiddelet har for eksempel en naturlig sitronlukt som slår det meste av kunstige rengjøringsparfymer, og så kjennes det så mye bedre når man vet at dette er bra!
Produktene er også svært drøye i bruk, og selv om økologiske produkter ofte har en høyere literpris enn de vi kjenner fra kolonialen, så vil det kanskje lønne seg likevel. For eksempel vil en liten sprut med Ecover-såpe i en vanlig spruteflaske med vann koste bare en brøkdel av hva en refill med det vanlige vaskemiddelet gjør – og hvis du i tillegg blir mer bevisst på forbruk og energisparing som en del av ditt nye rengjøringsregime, så sparer du både kredittkort og miljø enda litt mer. Og det er jo faktisk noe alle vinner på!
Hjemmemamma.coms nettbutikk har i disse dager tilbud på et utvalg miljøvennlige rengjøringsprodukter. Benytt deg av anledningen og start året med miljøet i fokus!
Det viktigste av alt
Det viktigste, uansett hvilke rengjøringsmidler du velger, er måtehold. Det er dessverre altfor lett å skyte spurv med kanon når det kommer til rengjøring, og det er langt i fra alt søl som krever like stor innsats med like sterk skyts. Rent vann vil i mange tilfeller være nok hvis du bare skal tørke vekk noen brødsmuler, og ikke trenger du ti forskjellige rengjøringsmidler heller. Grønn Hverdag kan nemlig fortelle oss at man kommer langt med håndoppvaskmiddel, grønnsåpe og stålull til den daglige rengjøringen, og at desto mer spesialiserte rengjøringsmidlene er, desto større er sjansen for at de ikke er så bra for oss. Og dette burde jo være gode nyheter for skapplassen din i tillegg, eller hva?
Vote:Hvis du er ny her, så kan det hende du har lyst til å abonnere på RSS feeden for å få oppdateringer. Takk for besøket! :)
Krans av naturmaterialer
desember 17, 2009 by kristin
Filed under Enkel livsstil, Featured, Grønn husholdning, Hjemskaping, Innredning, Kreativitet
Det er en trend innenfor interiør, det med å bruke naturen. Ta ” inn naturen” i forskjellige former, og til forskjellige bruksområder. Dette gjelder i alle fall nå, frem mot jul!!
Julepynt og god stemning trenger IKKE være dyrt hvis man tar en tur ut i skogen, og ser hva man finner der. Kvister, røtter, kongler, mose m.m.
Jeg lagde en helt naturlig (når du ser bort fra litt ståltråd og lim) krans for litt siden. Fremgangsmåten kommer her:
- Lag en ”grunnstamme” av lerkekvister i ønsket størrelse. Bruk ståltråd til å vikle rundt, og form den så rund som mulig. Lag ev. et hjerte
ta et par runder, gjerne mer, med kvist rundt, slik at den blir litt stødig. - Fyll på med det du finner av naturlige ting. Jeg brukte furukongler, lerkekongler og litt reinsmose.
- For å få dette til å sitte på, må det litt lim til. Jeg brukte limpistol. Lettvint og raskt, og muligens det som sitter best.
- Prøv å få den så fyldig og rund som mulig.
- Bruk mye lim og fest ting tett.


Lykke til !!
Vote:Oppskrifter for naturlig og hjemmelaget skjønnhet
oktober 12, 2009 by Jeanette
Filed under Egenomsorg, Skjønnhetspleie, Sparetips, Økonomi
Naturen er den siste trenden innen hud- og hårpleie. I åresvis har vi påført kroppene våre giftige kjemikalier som har gjort oss slappe og syke, uavhengig om vi spiser dem eller lar dem sive inn i porene våre. Og folk begynner endelig å forstå at naturlig er bedre.
De fleste butikker har nå serier med “naturlige” skjønnhetsprodukter. Dessverre kommer de ofte med en stor prislapp også. Ofte er ikke engang disse produktene faktisk “naturlige”, så det lønner seg å gjøre hjemmeleksen for å forsikre deg om at du får det du betaler for.
Read more
NMS Gjenbruk
oktober 8, 2009 by kristin
Filed under Enkel livsstil, Gjenbruk, Hjemskaping, Sparetips, Økonomi
Hei!
Jeg heter Kristin og er 39 år. Bor i en fin bygd på Nordmøre, sammen med samboer og to barn på 2 og 8 år. Har også en voksen datter på 20! Jeg har i en periode vært hjemmeværende, og en kan vel si at som følge av det, startet jeg med blogg for ett og ett halvt år siden. Etter å ha lest mange andre sine blogger, i lang tid.
Papirbleiesøppel utgjør over 2 tonn pr barn!
september 28, 2009 by Jeanette
Filed under Barneomsorg, Enkel livsstil, Grønn husholdning, Naturlig barneomsorg, Sparetips, Økonomi
La oss se for oss følgende regnestykke:
Si at barnet ditt bruker omtrent 5 bleier om dagen, sånn gjennomsnittlig. Noen ganger er det bare fire, andre ganger er det kanskje seks, men i snitt blir det altså omtrent 5 bleier om man ikke skal ta hardt i. På et år blir dette 1825 bleier. Om ungen din er bleiebruker i 2.5 år, har han vært gjennom 4562,5 bleier i sin bleiekarriere.
Videre kan du tenke på husstandens økonomi. Dersom en bleiepakke inneholder 37 bleier og denne pakken koster omtrent en 50lapp, betaler du 1.35 kr pr engangsbleie. Ganger du dette opp med alle bleiene han vil bruke, ender du opp med en utgift på ca 6160 kroner pr barn. Er du trebarnsmor, vil du dermed bruke 18 480 kroner på bleier.
Så kan du også tenke litt på miljøet.
Det er anslått at en brukt bleie veier i snitt ca en halv kg. Du kaster dermed 2.5 kg i søpla hver dag, som utgjør 912,5 kg i året, og ca 2280 kg gjennom hele bleieperioden forutsatt at denne varer i 2.5 år. Dette er over to tonn med søppel! Og har du tre barn, legger du dermed fra deg 6,8 tonn på søpleberget.
Er ditt barns pleieprodukter trygge?
september 24, 2009 by Anita
Filed under Barneomsorg, Helse, Naturlig barneomsorg
Daglig smører foreldre sine små skatter med kremer, badeskum og såper for at barna skal bli rene og pene. Ja, det finnes et stort utvalg av produkter rettet mot barn og deres foreldre. Og de aller fleste mener at om man bruker produkter som er beregnet til barn vil man være ganske trygg ingrediensmessig. Det viktigste er vel at produktene er mild og ikke framkaller tårer.
Men, hva er da alle ingrediensene som er oppført i innholdsdeklarasjonen på badeskummet og såpen til barna våre? Og hvorfor er de tilsatt? I det siste har det også vært snakk om hormonforstyrrende stoffer i barnepleie. Dette finnes vel ikke i ditt barns produkter?
Ble du usikker nå? I så fall er det med god grunn. Med dagens deklareringsordninger bør man ha god innsikt i kjemi, eller lese mye om temaet for i det hele tatt å vite hva noen av ingrediensene i produktene er. Jeg skal ikke gå så mye i kjemiske detaljer, men kosmetikk inneholder flere forkjellige stoffer med forskjellig virkning, alt ettersom hvilke produkter det er. En enkel dusjsåpe inneholder som regel vann, skummende ingredienser, fuktighetsgivende ingredienser, konserveringsmidler, duft, farge osv.
Hvorfor ull er gull
september 21, 2009 by Jeanette
Filed under Enkel livsstil, Kreativitet
Ull er et naturmateriale de fleste forhåpentligvis har stiftet bekjentskap med, og det er vel heller ikke ukjent for de fleste at dette er noe av det beste du kan kle både ungene og deg selv i. Men vet du egentlig hvorfor? Her har vi samlet litt informasjon om ullens gode egenskaper, sånn i tilfelle du skulle være i tvil!
Ull er naturlig, organisk og miljøvennlig.
Det fremstilles ikke på noen fabrikk, og forurenser ikke stort mer enn hva sauen fiser. De fleste sauer beiter utendørs i sommerhalvåret, og ulla inngår dermed i en naturlig syklus. Sammenligningsmessig krever bomull en del mer ressurser, både i form av vannmengder og sprøytemidler.
Ull er varmeisolerende.
På fibernivå er det ullen skjellbelagt, samtidig som fiberet er kruset. Dette gjør at det dannes små lufbobler inne i hvert enkelt fiber, og når denne varmes opp av kroppsvarmen isolerer dette svært godt mot både kulde og varme. Ulla puster også svært godt, så den hjelper rett og slett kroppen med å regulere sin egen temperatur. Dermed blir brukeren passe varm eller passe kald – alt etter behov.
Ull er fuktighetsabsorberende.
Ull kan faktisk suge opp 30-40% av sin egenvekt uten å føles fuktig, noe som gjør den ypperlig til bruk som undertøy – blir man ikke fuktig, så blir man heller ikke kald. Dette gjør at en ullbukse er noe av det beste du kan bruke som sperrelag om barna dine bruker tøybleier også. Det er nemlig sånn at ullen avviser selve vanndråpene, men tar opp vanndampen. Det våte forblir altså i bleia, mens ullen tar opp dampen som oppstår.
Ull er hygienisk.
I ubehandlet ull finnes ullfett (eller lanolin, som det også kalles). Dette reagerer kjemisk med svette og urin, og danner faktisk såpe! Ulla er dermed selvrensende, samtidig som lanolinen i seg selv vil avvise smuss og fuktighet. Dessuten er ikke ull statisk slik som syntetiske materialer er, og vil heller ikke samle like mye støv på den måten.
Ull krever lite ressurser i vask
Ull er besparende både på grunn av den selvrensende og smussavvisende effekten og også fordi ull blir rent på 30 graders vask. Dermed sparer du faktisk både strøm og miljø!
Ull er tungt antennelig
Dermed er ull tryggere i bruk enn bomull og syntetiske stoffer. Skulle du være så uheldig å komme borti et tent stearinlys, er det derfor ull du bør ha på deg.
Husk ubehandlet!
Det er dog viktig å huske på at ullen du bruker bør være så ren og ubehandlet som mulig. Superwash-ullen er for eksempel kjemisk behandlet, og har mistet en del av sine gode egenskaper. Samtidig er det også slik at kjøpeull gjerne er tilsatt syntetiske stoffer, og det viser seg ofte at det er nettopp disse syntetstoffene og kjemikaliene man reagerer på dersom man klør ved bruk av ulltøy mot huden.
Kilder:
Go og varm> Ubehandlet ull / lanolinull
Vote:Bruk brukt!
september 3, 2009 by Jeanette
Filed under Enkel livsstil, Gjenbruk, Sparetips, Økonomi
Endelig ser det ut til at kjøpetrenden som har rådet det vestlige markedet en lang stund er i ferd med å snu. Nå handler det ikke om å utstyre poden med alle de dyreste, nyeste og hotteste merkeklærne – nå er det brukt som gjelder! Det er ikke godt å si om det er finanskrise eller miljødebatten som har æren, men uansett vokser det stadig frem små, nye enkeltmannsbedrifter som spesialiserer seg på re-design, eller omsøm som det heter på godt norsk, og kreativiteten blomstrer over det ganske land. Faktisk tror jeg min egen datter vandret rundt i sommer med et gammel dynetrekk på hodet!
Det er store og udiskutable fordeler ved å bruke vintage-klær (som det så fint heter). For det første er det gjerne billigere enn å kjøpe nytt, og man kan spare ganske mange penger på å handle i en bruktbutikk fremfor i en butikk. Det er jo ikke så mange som skal tjene penger på akkurat dette stoffet lenger, og dermed blir prisene deretter. Ingen produsenter eller leverandører trenger å tenke på utgifter, frakt og markedsføring, og bare svært få arbeidstakere trengs til å ferdigstille et nytt produkt av materialene eller å henge det opp i en bruktbutikk. Og den som har alt å vinne på dette, er forbrukeren.
Brukt er miljøvennlig. Fabrikkene behøver ikke slippe ut så mye som et puff med røyk, fordi du heller kjøper noe de har lagd fra før. Lastebilene forurenser ikke, fordi de allerede har kjørt varen ut til deg. Alt er allerede gjort før. En gang. Du behøver ikke doble det.
Forbudt i leker, men tillatt i barneklær
juli 29, 2009 by Jeanette
Filed under Barneomsorg, Enkel livsstil, Grønn husholdning, Helse
Det er allmenn kjent at det ikke er bra å tilsette for mange kjemikalier i ting som barn har tilgang på. Så kjent er dette at det faktisk er lovverk som sier noe om hvor mye som er tillatt brukt i leketøy ment for barn. Det stoffet som har vært mest i fokus den siste tiden, er et stoff som heter ftalater. Dette brukes ofte for å mykgjøre plast, men problemet er at de lekker ut i miljøet rundt seg over tid. Derfor er enkelte ftalater forbudt i barneleker og andre småbarnsprodukter, og mange er også strengt regulerte.
Det er derfor høyst forstyrrende at Göteborgs miljöförvaltning nå har funnet disse stoffene i barneklær, og i et tilfelle var det faktisk 10 ganger så høyt nivå som det som er tillatt i barneleker.
Tenk litt over dette. En barneleke ligger store deler av tiden på gulvet eller i lekekassa hvor den ikke gjør så stor skade. En t-skjorte er i direkte kontakt med barnets hud hele dagen – og hva med de som sutter på dem i tillegg?
Klærne dette gjelder, er dem med plasttrykk. Derfor kan det være lurt å bruke begrense bruken av disse, og passe ekstra godt på om du har et barn som sutter mye på klærne sine. Du kan også kontakte butikken du kjøpte dem i, og spørre om akkurat dette trykket inneholder ftalater. Om de ikke vet det selv, så kan de ta kontakt med leverandøren sin – de må jo vite det.
Heldigvis finnes det alternativer, og utvalget begynner å bli ganske bra også. Du kan lete etter miljømerkede klær i butikken, eller du kan besøke blant annet disse nettbutikkene:
Vote:Enkle tiltak for en mer miljøvennlig husholdning
juli 20, 2009 by Jeanette
Filed under Enkel livsstil, Grønn husholdning, Hjemskaping, Husarbeid
Vi ønsker alle å gjøre vårt for å beskytte miljøet, men uten en stor lønnsslipp så kan det virke vanskelig, om ikke umulig. Men å gjøre din del behøver ikke å være komplisert. Små skritt utgjør til sammen en stor forskjell, og du behøver bare å vite hvilke du skal ta.
Bruk mindre vann
Det å spare vann handler om små ting, og her er er noen som vil hjelpe deg å spare mye.
- Skru av vannet mens du pusser tennene
- Dusj et minutt eller to kortere enn før
- Bare dra ned toalettet når du behøver det
- Bare kjør vaske- og oppvaskmaskinen når de er fulle
- Kjøp fra selvbevarende produsenter. Dette er bønder og andre produsenter som bruker mindre forurensede og mer vannbesparende teknikker. Du kan gjøre research på internett, eller du kan spørre på ditt lokale organiske marked for å finne disse produsentene.



















