Svineinfluensaen er over oss, og i tillegg er det forkjølelses- og influensasesong fra før. Debatten raser om man skal vaksinere seg eller ikke, og mange er usikre på hva man skal velge. Det eneste vi vet med 100% sikkerhet, er at vi ønsker å beskytte ungene våre fra alt vondt, og uansett hva du velger [...]
Posts Tagged ‘frukt’
Slik bygger du opp barnas immunforsvar
november 2nd, 2009 
Jeanette 
Posted in Ernæring, Mat 
Tags: frukt, grønnsaker, helse, immunforsvar, influensa, svineinfluensa, sykdom 
1 Comment »Gode nyheter: toåringene får et stadig sunnere kosthold!
september 10th, 2009 Jeanette Dagens gladsak: — Det har helt klart skjedd noe med folks bevissthet. Det ser vi særlig i forhold til inntaket av søte drikker, sier professor Lene Frost Andersen. KILDE Om du er lei av å lese dårlige nyheter som gir deg enda dårligere samvittighet, kan Dagbladet i dag komme med en gladnyhet til alle foreldre. [...]
Har du kontroll på sukkeret?
juli 19th, 2009 Jeanette I disse sommertider (og kanskje ellers også) er det lett å ty til enkle løsninger når avkommet skal fores. En kjekspakke i farta, eller en juiceboks i bilen er praktisk og greit – men har du stoppet opp og tenkt over hvor mye sukker sånne ting egentlig inneholder? Det er ikke rent lite, skal vi [...]
Frukt og grønnsaker til barna!
juli 2nd, 2008 Jeanette En ny europeisk undersøkelse viser at barn spiser for lite frukt og grønt, i følge nettstedet Forskning.no. Målet satt av Verdens Helseorganisasjon er at man skal spise minst 400 gram frukt og grønt hver dag, men ingen av de landene som deltok i denne undersøkelsen nådde helt opp til toppen. Det mest iøyenfallende er likevel [...]
