Archive for the ‘Ernæring’ Category

Har du kontroll på sukkeret?

I disse sommertider (og kanskje ellers også) er det lett å ty til enkle løsninger når avkommet skal fores. En kjekspakke i farta, eller en juiceboks i bilen er praktisk og greit – men har du stoppet opp og tenkt over hvor mye sukker sånne ting egentlig inneholder? Det er ikke rent lite, skal vi [...]

Bisfenol A i tåteflasker totalforbys i Danmark

Natur&Miljø, Norges Naturvernsforbunds medlemssblad, har siste utgave (2-09) en sak som angår de fleste småbarnsfamilier. I dag kan de nemlig melde at bisfenol A er i ferd med å totalforbys i Danmark, men at norske myndigheter på sin side bare vil regulere bruken. I Norge er det sånn at de fleste tåteflasker på markedet er [...]

Næringsrik natur: Tomat

Det er viktig med grunnleggende kunnskap om maten man tilbereder. Bare på den måten vil man kunne legge til rette for et godt sammensatt kosthold, og utnytte måltidene på best mulig måte. I artikkelserien Næringsrik natur vil vi derfor se litt på hvilke nyttestoffer de vanligste grønnsakene og fruktene inneholder, slik at vi kan bli [...]

Frukt og grønnsaker til barna!

En ny europeisk undersøkelse viser at barn spiser for lite frukt og grønt, i følge nettstedet Forskning.no. Målet satt av Verdens Helseorganisasjon er at man skal spise minst 400 gram frukt og grønt hver dag, men ingen av de landene som deltok i denne undersøkelsen nådde helt opp til toppen. Det mest iøyenfallende er likevel [...]

Ta lørdagen tilbake!

Har du noengang stoppet opp og spurt deg selv hvor lørdagen egentlig ble av? Du vet, den dagen i uka hvor du endelig fikk spise godteri, drikke brus og kose deg med litt ekstra god middag? Da jeg var liten var det i alle fall sånn. Godteri het “lørdagsgodt” og pizza var en en-gang-i-uka-foreteelse. Sånn [...]