Archive for the ‘Helse’ Category

6081740889_c6f4d8056c_rain-children

Aldri dårlig vær, bare dårlige klær!

Nå har høsten kommet snikende og sommeren er på hell. Det er bløtt ute for store og små, så nå er det på tide å ta regntøyet på, men først, bladet Foreldre og Barn august har tatt for seg en stor regntøytest som er verdt å få med seg, særlig med tanke på våre kjære […]

Hjemmemamma og utbrent

Så du tenkte det skulle bli så mye lettere å være hjemme en stund, uten mas og kjas fra sjefer, kolleger og kunder. Du hadde sett for deg lange, bedagelige dager med en kopp varm te til frokosten mens barna lekte fint, mens du var velstelt fra topp til tå – fordi du plutselig hadde […]

Bli kvitt urinveisinfeksjonen!

Er du kvinne, så er det sannsynlig at du før eller senere vil støte på denne lite hyggelige følgesvennen. Kanskje har du sittet på noe kaldt, drukket for mye sukkerholdig væske, eller du har rett og slett hatt litt uflaks. Det svir og stikker, du må på do hele tida, og urinveisinfeksjonen er et faktum. […]

Amming og kvinnens syklus

Det er hovedsakelig to teorier som finnes hva amming og fertilitet angår. Den første hevder at kvinnen ikke kan bli gravid mens hun ammer, uavhengig av om hun har fått tilbake menstruasjonen eller ei. Den andre sier at amming overhodet ikke er noen god måte å beskytte seg mot enda et svangerskap på. Hvem har […]

Mors helse har også godt av amming

En av fordelene med å være hjemmemamma, er at man slipper å avvenne bare fordi man ikke lenger er tilstede store deler av dagen og heller ikke har behov for å ha nettene fullstendig for seg selv fordi man skal tidlig opp og fungere på jobb neste morgen. Mye godt og fornuftig har blitt sagt […]

Svineinfluensaen: Forebygg med hygiene og kosthold

Avisene er fulle av overskrifter som alle omhandler svineinfluensaen. Selv om det kanskje ikke er behov for å stenge seg inne i kjelleren sammen med ungene sine riktig ennå, så kan det likevel være greit å beskytte seg og være litt ekstra forsiktig i disse tider. Influensa er jo ikke noe som står så høyt […]

Lær deg førstehjelp!

Ingen av oss liker å tenke på det. De fleste velger å tenke at dette aldri skjer oss, og at våre unger for alltid vil være trygge, friske og svært levende. Men noen ganger går det galt allikevel, og utfallet avgjøres ofte om det finnes mennesker som kan utføre livreddende førstehjelp tilstede eller ei. Dette […]

Kjemisk barndom

Har du noen gang tenkt over hvor mange kjemikalier du og ungene dine er utsatt for i det daglige? Soverommet La oss ta en hvilken som helst morgen. Dynen du ligger under, lakenet du ligger på… Mest sannsynlig er dette bomull som har blitt utsatt for mengder av insektsmidler og så videre mens det vokste, […]

Hvordan sette sammen et treningsprogram

Våren er her! For mange av oss betyr dette at det er på tide å børste støv av badevekt, målebånd, treningstøy og det som ellers hører med, og kanskje trenger vi all den hjelp vi kan få for å oppnå sommerformen også. Jeg fant denne artikkelen inne på www.webartikler.com. Les den, og legg dine skumle […]

Mooncup – en genial oppfinnelse

Så var det på tide å tenke litt på en viss gammel tante igjen. Helt siden graviditetstesten ble positiv har hun holdt seg vekk, og kanskje gjennom en lang ammeperiode også – men Eva var som kjent ikke så lenge i Paradis, og hverdagen etter barnefødselen kommer som regel tilbake om vi vil det eller […]