for deg som er hjemme med barn - eller som drømmer om et roligere liv med dem som betyr mest

Kategori: Helse

Aldri dårlig vær, bare dårlige klær!

Aldri dårlig vær, bare dårlige klær!

Nå har høsten kommet snikende og sommeren er på hell. Det er bløtt ute for store og små, så nå er det på tide å ta regntøyet på, men først, bladet Foreldre og Barn august har tatt for seg en stor regntøytest som er verdt […]

Hjemmemamma og utbrent

Så du tenkte det skulle bli så mye lettere å være hjemme en stund, uten mas og kjas fra sjefer, kolleger og kunder. Du hadde sett for deg lange, bedagelige dager med en kopp varm te til frokosten mens barna lekte fint, mens du var […]

Bli kvitt urinveisinfeksjonen!

Er du kvinne, så er det sannsynlig at du før eller senere vil støte på denne lite hyggelige følgesvennen. Kanskje har du sittet på noe kaldt, drukket for mye sukkerholdig væske, eller du har rett og slett hatt litt uflaks. Det svir og stikker, du […]

Amming og kvinnens syklus

Det er hovedsakelig to teorier som finnes hva amming og fertilitet angår. Den første hevder at kvinnen ikke kan bli gravid mens hun ammer, uavhengig av om hun har fått tilbake menstruasjonen eller ei. Den andre sier at amming overhodet ikke er noen god måte […]

Mors helse har også godt av amming

En av fordelene med å være hjemmemamma, er at man slipper å avvenne bare fordi man ikke lenger er tilstede store deler av dagen og heller ikke har behov for å ha nettene fullstendig for seg selv fordi man skal tidlig opp og fungere på […]

Svineinfluensaen: Forebygg med hygiene og kosthold

Avisene er fulle av overskrifter som alle omhandler svineinfluensaen. Selv om det kanskje ikke er behov for å stenge seg inne i kjelleren sammen med ungene sine riktig ennå, så kan det likevel være greit å beskytte seg og være litt ekstra forsiktig i disse […]

Lær deg førstehjelp!

Ingen av oss liker å tenke på det. De fleste velger å tenke at dette aldri skjer oss, og at våre unger for alltid vil være trygge, friske og svært levende. Men noen ganger går det galt allikevel, og utfallet avgjøres ofte om det finnes […]

Kjemisk barndom

Har du noen gang tenkt over hvor mange kjemikalier du og ungene dine er utsatt for i det daglige? Soverommet La oss ta en hvilken som helst morgen. Dynen du ligger under, lakenet du ligger på… Mest sannsynlig er dette bomull som har blitt utsatt […]

Hvordan sette sammen et treningsprogram

Hvordan sette sammen et treningsprogram

Våren er her! For mange av oss betyr dette at det er på tide å børste støv av badevekt, målebånd, treningstøy og det som ellers hører med, og kanskje trenger vi all den hjelp vi kan få for å oppnå sommerformen også. Jeg fant denne […]

Mooncup – en genial oppfinnelse

Så var det på tide å tenke litt på en viss gammel tante igjen. Helt siden graviditetstesten ble positiv har hun holdt seg vekk, og kanskje gjennom en lang ammeperiode også – men Eva var som kjent ikke så lenge i Paradis, og hverdagen etter […]