20 måter du kan spare penger på

Ah, økonomi – hjemmemammaens største utfordring! For veldig mange av oss merkes det godt at vi ikke lenger er en to-inntektsfamilie samtidig som vi tross alt har fått en ny munn (eller til og med enda fler) å mette, og det krever sin kvinne å veie opp for dette økonomiske tapet. Heldigvis er det mange måter man kan spare penger på, ved å gjøre ganske enkle grep i hverdagsøkonomien. Hver og en av disse tingene utgjør kanskje ikke så mye i seg selv, men samlet sett kan det faktisk bli en del ut av det. Her får du noen tips som kanskje kan inspirere deg litt!

1. Foreta et fryserdykk fra tid til annen

Hvis du er som meg, så har du fryseren full ymse middagsrester og planlagte middager det aldri ble noe av fordi svigermor inviterte på pizza, og antagelig har du også både grønnsaker, hermetikk og tørrvarer stablet opp i hyller og skap. Jeg skal vedde på at du klarer å lage noen middager ut av dette, og dermed kan du la være å bruke alle de pengene på enda mere mat. Det skader ikke å fryse ned ting, så langt der i fra (se neste punkt), men hvor utrolig kjipt ville det ikke vært om strømmen gikk og fryseren defrostet seg selv på egenhånd før du fikk brukt det opp?

2. Bruk fryseren for hva den er verdt

Av og til dukker det opp knallgode tilbud på kjøttvarer, brød og så videre. Det er da du skal være der og hamstre inn. Gjør det også til en god vane å fryse ned middagsrester isteden for å kaste det – lapskaus gjør seg for eksempel veldig godt i opptint tilstand, og kan være akkurat det som redder middagen en måned dere har litt dårligere råd. Hvorfor ikke koke opp en ekstra kjele når du først er i gang?

3. Revurder mobilregningen

Da jeg byttet mobilselskap fikk jeg meg en aldri så god latter: jeg hadde redusert regningen med langt over halvparten – nå betaler jeg faktisk bare det jeg ellers ville betalt i abonnementspris hos den forrige leverandøren! Sjekk Telepriser.no og se om ikke du kan gjøre det litt billigere for deg selv du også!

4. Revurder TV-kanalene

Hvor mange av kanalene du har nå har du glede av? Hvor ofte har du faktisk tid til å se på TV i det hele tatt? Kan du leve uten noen av dem, og er det mulig å gå ned til en billigere pakke? Gjør det!

5. Skriv en handleliste

Når du skal ut og handle, så må det være godt planlagt. Sjansen for at du virrer rundt og tenker at du kanskje skulle ha det og det til middag og antagelig trenger sånn og slik er rimelig stor hvis du ikke har en meny med tilhørende handleliste, og da ender du gjerne opp med halvkvedede viser og et skap fullt av mat du ikke bruker. Sett opp en meny før du drar, så vet du hva du skal ha. Og lukk øynene for alt det andre – du TRENGER ikke den DVDen, gjør du vel?

6. Gjenoppdag garderoben din

Du har aldri noe å ha på deg, du heller? Kjenner til det! Men nå har jeg en utfordring til deg: gå på jakt dypt nedi garderoben din, og se på den med nye øyne! Har du noe der som bare trenger en oppfriskning i form av en ny farge? Kjøp tekstilfarge og sett i gang! Er det noe som trenger å repareres? Gjør det! Og de tingene som er for små eller helt ødelagt… se om ikke du kan redesigne dem til noe annet! Inne på tøybleie-forumet nå nettopp var det en som sydde om ullgenseren sin til en fin ullbukse til datteren, og den vil hun kunne bruke i lang tid fremover. God som ny!

7. Planlegg gavene

Skaff deg en oversikt over hvem som har bursdag når, og planlegg i god tid. Alternativt kan du også bare begynne å strikke, hekle eller sy potensielle gaver når du har tid og mulighet, så slipper du å bruke masse tid, krefter og penger på det rett før dagen opprinner eller julaften står for døra – du kan rett og slett bare gå inn i lageret og finne en passende gave. Akkurat nå har jeg for eksempel et par ferdigstrikkede pulsvanter i alpakkaull liggende i en pose. Jeg vet ikke hvem som skal få dem ennå, men når jeg vet det så kan jeg bare feste tråder og kanskje pynte med noe jeg vet vedkommende kommer til å like. De kostet veldig lite i materialer, jeg brukte ikke så lang tid selve grovarbeidet,  men vedkommende som skal få dem vil forhåpentligvis sette pris på noe som er hjemmelaget og etterhvert også spesialdesignet.

8. Pass på strømregningen

I disse beinkalde tider går strømmen så det suser etter. Nå kan være et godt tidspunkt å slukke lyset i rom du ikke bruker, gå over til sparelyspærer – og kanskje til og med innføre koselige og varmende stearinlys om kvelden. Det er uansett mye mer avslappende enn elektrisk lys, ikke sant?

9. Utnytt ressursene

Tenk deg om tre ganger før du kaster ting. Klær kan, som jeg nevnte, få nytt liv ved redesign og omsøm, mat kan fryses ned og brukes en annen dag, og du kan også smelte om stearinlys-stumpene dine og lage nye. Da trenger du bare en kjele med varmt vann og en veke, så er du i gang! Dette kan være en fin og lærerik aktivitet hvis du har litt større unger også – jeg husker fortsatt at vi gjorde det på barneskolen en gang, så det må ha vært kjempegøy!

10. Lær ungene å være kreative

Ferdigproduserte leker kan faktisk hemme barns kreativitet, fordi de er hva de er og kan ikke så lett forvandles til noe annet. Men kreativ aktivitet er en annen historie! En pappeske kan jo være alt fra fjell til knekkebrød, og gjett om det er gøy å gjemme seg i den! Da min datter fylte et år kjøpte jeg en brio-trille til henne. Den nektet hun selvsagt å leke med. Men pappesken? Det var det fineste hun fikk til hele bursdagen, uten tvil. Det dyre som var inni kunne jeg bare spart meg for.

11. Smør niste

Om du og familien skal på en lengre kjøretur, kan du spare ganske mye på å ta med mat isteden for å stoppe på en bensinstasjon for å kjøpe tre ostepølser i brød med tilhørende brus – tro meg. En enkel matpakke gjør nytten, og du kan også bake opp fylte horn til sånne dager. De holder seg godt selv i en varm bil, kan nytes varme som kalde og er enkelt å spise i farta uten for mye gris.

12. Planlegg middagene i forhold til hverandre

Hvis du vet at onsdag blir en travel dag, så kan du lage en dobbel middag på tirsdag. Lapskaus er igjen et supert alternativ, eller du kan lage en stor panne med pizza som du bare varmer opp igjen dagen etter. Det samme gjelder for råvarene – det er dumt å kjøpe en stor (og dyr!) pakke med reven ost hvis du bare skal bruke halvparten og la resten bli sur. Finn noe annet du kan bruke ost på!

13. Kvitt deg med uvanene

Har du dårlig råd, så har du nå en kjempegod motivasjon for å kutte ut alle unødvendige og skadelige ting som for eksempel røyk, godteri og brus. Det er mange forskjellige måter å komme gjennom dette på, og selv om jeg ikke skal påstå at det er lett, så er det antagelig ikke så vanskelig som du tror heller. Jeg vet ikke hvor mye en tipakning koster lenger, for det er noen år siden jeg sluttet nå, men jeg skal garantere deg at du vil spare tusenlapper ganske fort.

14. Kutt reklamen

Du har ikke råd til å bruke de pengene reklamelagerne vil at du skal likevel, så hvorfor engang gidde å lese dem? Posthuset har lapper du kan klistre på postkassen for å slippe å få alt servert der, og du kan reservere deg mot telefonsalg og reklame på Brønnøysundregisteret.

15. Sett deg små mål

Konkurrer litt med deg selv, og sett deg små mål underveis. Det vil gjøre underverker for fokuset ditt, og vil kanskje spare deg noen kroner også. Hva om du bestemmer deg for at du bare skal ha et visst antall tomflasker i huset innen måneden er omme – og at du neste måned skal ha slått din egen rekord?

16. Sett såpeskapet ditt på slankekur

Du trenger antagelig ikke halvparten av det som står der likevel – du kommer nemlig langt med et eneste rengjøringsmiddel, eddik og bakepulver! Vinduene og kjøkkenvasken din vil skinne som aldri før om du pusser dem med en eddikoppløsning, og du kan ta gulvvaskemiddelet og tynne ut i en sprayflaske med vann. Det sparer både penger og miljø!

17. Gå vintage!

Den siste trenden her til lands såvel som i New York, er vintage. Du er med andre ord helt i skuddet hvis du kjøper brukt, og du kan spare ganske mye penger på å gjøre innkjøpene dine på Finn.no, eBay og brukthandler! Dessuten kan det godt hende familie og venner har for eksempel tripptrappstoler, barnesenger og hva du nå måtte trenge til arvingen din gjemt bort på loft og i kjeller.

18. Bruk tøybleier

Hvis du har bleiebarn, kan du også spare en del på å bruke tøybleier fremfor engangsbleier. Det finnes mange forskjellige slag til forskjellige prisklasser, og du kan også sy dem selv og spare enda mer på den måten. Det koster litt mer akkurat der og da, men dette er penger du sparer fort inn igjen – hva med å ønske deg bleier i barsel- og jule/bursdagsgaver? Da har du jo virkelig fått muligheten til å spare penger, i og med at hele bleieutgiften forsvinner fra budsjettet ditt!

19. Bruk alternativ menstruasjonsbeskyttelse

En Mooncup koster deg ca 200 kroner, og den har du i mange, mange år. Dermed sparer du hele utgiften på bind og tamponger for alle disse årene, og til sammen blir det fort en del penger. Du kan også kjøpe eller sy tøybind selv, og bruke på samme måte som barnet ditt ville brukt tøybleier – bruk dem, vask dem, tørk dem og bruk dem igjen og igjen og igjen. Penger spart også der.

20. Dyrk grønnsakene dine selv

Tenk om du, hele sommerhalvåret, kunne holde dere med gulrøtter, poteter, squash, tomater og andre ting som naturlig hører hjemme på matbordet ditt? Det kan du hvis du begynner å planlegge nå. Mye av dette skal såes og plantes om noen få måneder, så du rekker fortsatt å kjøpe deg frø og bestemme hvor hagen din skal ligge. En enkel gulrot koster kanskje ikke så mye i butikken, men i løpet av noen måneder blir det gjerne litt penger ut av det likevel. Og tenk bare på hvor mye fint du kan lære barna om naturen hvis de får være med på dette!

Inspirasjonskilde:

Cindy’s Porch> Start Saving Again!

Meningsløs straff

Media har mange udiskutable fordeler hva kunnskapsformidling angår. Vi lærer ekstremt mye mer nå enn hva vi gjorde for bare femti år siden, rett og slett fordi kunnskapen er så lett tilgjengelig for oss. Men dette er ikke bare positivt – noen ganger lærer vi rett og slett ting som ikke henger helt på greip, som for eksempel hva barneoppdragelse angår. Det er en kjent sak at for eksempel britene har en mye strengere og hardere barneoppdragelse enn hva resten av verden kan stille opp med, og de er på mange måter fortsatt litt preget av tidligere tiders puritanisme, hvor selve djevelen skulle tuktes ut av barna. Likevel har programmer som Nanny101 fått plass i småbarnshjemmene rundt omkring, og det er ikke alltid vi husker å se på det med et våkent og nøytralt blikk når vi skal vurdere om disse metodene virkelig er så hensiktsmessige.

Evne til skyldfølelse

La oss begynne med begynnelsen først. For at et barn skal kunne forstå hvorfor det straffes, er det et par ting som må være på plass. For det første må evnen til å føle skyld og skam være til stede i følelsesregisteret. Dette skjer et sted uti det andre leveåret, og før dette er det rett og slett bortkastet energi å kjefte, straffe eller oppdra i den forstand at du skal lære ungen din hva som er rett og galt. Den delen av følelsesregisteret som betinger en hensiktsmessig straff glimrer enn så lenge med sitt fravær, og alt du oppnår er å spille på de mer grunnleggende følelsene som allerede er tilstede. I beste fall har du en unge som min, som ler seg fordervet av pappas morske ansikt eller mammas høylydte jamring, men i verste fall skremmer du henne sånn at hun blir redd deg isteden. Det er mulig hun stopper med det hun holdt på med, men det er av alle de feil grunnene.

Kunne se sammenhengen

Det er nemlig enda en ting som er grunnleggende viktig om det i det hele tatt er tale om straff. Ungen din må også være i stand til å se sammenhengen mellom handling og konsekvens. Hun må forstå at det ene førte til det andre, og at du straffer henne for en handling hun husker og kan frembringe i tankene sine. Dette krever en viss form for hukommelse og evne til å huske tilbake i en sammenhengende tråd, og denne er ikke like godt utviklet hos alle barn. Du kan teste dette på ungen din ved å be ham om å fortelle deg om ting dere nettopp har gjort, og så handling for handling nøste det tilbake i tid. La oss si at nå spiser dere. Hva gjorde dere før det? Vasket hendene. Hva gjorde dere før dere vasket hendene? Dere tegnet ved kjøkkenbordet. Hvor langt kommer han før det stopper opp? Desto kortere hans hukommelse kan ta ham i en sammenhengende linje, desto mindre er sjansen for at en straff vil fungere slik du vil at den skal. Han klarer rett og slett ikke hente frem “det gale” i hodet sitt når han sitter og får straffen sin, og alt han vet er at han er sint, lei seg og såra, og at du er verdens fæleste og dummeste mamma. Husk også at hjernen hans ikke fungerer optimalt om han er oppjaget, sånn at du må legge inn gode marginer før du bestemmer deg om straffen er den rette.

Alt for mange ganger overvurderer vi ungene. Selv husker jeg med gru den dagen jeg virkelig oppdaget dette. Jeg jobbet i en barnehage som student, og ble nødt til å ta et utagerende barn ut av situasjonen før han ødela for mye for de andres lek. Jeg ba ham sette seg i garderoben for å roe seg ned litt, gikk ut av rommet en liten stund for å forsikre meg om at de andre barna hadde det fint, og gikk tilbake til denne ungen som nå satt og gråt. Jeg spurte om han visste hvorfor jeg hadde satt ham der. Og han svarte “nei” gjennom tårene. Det var ingen grunn til å tro at han løy. Han forstod faktisk ikke hva som hadde skjedd eller hva hans rolle i det hele var – annet enn at jeg bare hadde kastet ham ut av rommet sånn helt ut av det blå. Det var for ham både uforståelig og trist, og alt jeg hadde oppnådd var å gjøre en fireåring veldig lei seg.

Forståelig frykt

Dessverre er det sånn at straffen kan fungere likevel. For selv om barnet verken kan føle skyld eller spore tilbake sine handlinger i hodet og dermed forstå sammenhengen, så kan de forstå frykt. De kan også til dels forstå hvordan de unngår at du blir sint, og de kan bli så redde at det rett og slett hemmer dem i å utfolde seg på en sunn måte. Dette kalles fryktbasert læring, og lærer dem egentlig ingenting annet enn hvordan de kan unngå ubehageligheter og at verden er et farlig sted.

For at du skal kunne gjøre en best mulig jobb med ungene dine både nå og senere, er det grunnleggende viktig at de stoler på deg. Du kan tenke deg selv; dersom noen du ikke stoler på eller til og med er redd for vil prøve å lære deg noe som helst, så drar du med all sannsynlighet ned en rullgardin rimelig kjapt. Vedkommende vil rett og slett ikke kunne lære deg noe som helst, fordi du enten er for redd til å fungere skikkelig eller fordi du i ditt stille sinn tenker “stikk!” eller verre ting som ikke gjør seg på trykk. Og hvorfor skulle ungene dine reagere annerledes?

Den aller beste måten å lære opp ungene på, er å lære dem til å gå mot det de ønsker istedenfor å rygge unna det de ikke vil ha. Du vil at de skal basere sine avgjørelser på tillit og respekt, ikke på usikkerhet, tvil og frykt. Dette gjør du best ved å snakke med dem, snakke med dem og snakke med dem enda litt til. Forklar dem hva som skjer, fortell dem hva du tenker og føler, og ikke minst: vis dem hvordan du vil de skal være – både ved å faktisk være sånn selv og ved å vise dem fysisk dersom de ikke er modne nok til å forstå en muntlig beskjed.

Hold det positivt, og det vil bli positivt.

Hjemmemammaprofilen: Xaryaia

Da sparker vi igang Hjemmemammaprofilen, som er et intervju med forskjellige hjemmemammaer.

Først ut er Xaryaia, fra bloggen World of Xaryaia som i stor grad handler om barn og søvn.

- Hvor mange barn, og hvor gamle?

1 barn, Bille som er ett år. Ellers har jeg et dagbarn på ett år og en bonusgutt som er tre og et halvt.

- Hvor lenge har du vært hjemmemamma?

Egentlig fra da jeg var 20 uker på vei med Bille

- Hvor lenge har du ønske om å være hjemme, hvis mulig?

Kan jeg velge så blir jeg hjemme til hun er tenåring. Jeg tror det er en fin ting å komme hjem til noen etter skolen. Dette er så sant hun ikke viser tegn til å trenger mer sosial omgang enn vi kan tilby hjemme.

- Hvorfor er du hjemmemamma?

Fordi jeg mener at foreldrene er det beste omsorgsalternativet barn har. Barnehager er glimrende for større barn men jeg synes ikke den er tilpasset ettåringer

- Hva mener du om kontantstøtten?

Den muliggjør hjemmemammatilværelsen til en viss grad. Jeg ser gjerne at de øker den!

- Har dere noen økonomiske utfordringer nå som du er hjemme?

Ja! Vi sliter med å få det til å gå rundt. Og det til tross for at jeg er dagmamma. Vi prøver å være økonomiske, men vi har mye å lære der!

- Har du noen økonomitips du vil dele med andre?

Handle en gang i uka er lurt har jeg hørt. Jeg trenger tips så jeg har ikke mye å bidra med selv.

- Har du noen praktiske utfordringer?

Jeg får gjort overraskende lite husarbeid. Det handler dog mer om pc’en enn ungen. Og så har jeg ikke sertifikat eller bil så jeg kommer ikke så langt.

- Har du noen praktiske tips du vil dele med andre?

Bæretøy er gull verdt. Du får gjort litt i huset mens ungen får seg en blund.

- Hvilke holdninger møter du til å være hjemmemamma?

Jeg har ikke møtt annet enn positivitet i så måte. Endel gir også uttrykk for at de er misunnelig og at de skulle ønske de hadde gjort det samme. Kanskje endel bare plasserer barna i barnehage og begynner i jobb igjen uten å engang å tenke over hva de velger.

- Er det noe du legger spesielt vekt på i hverdagen?

Sånn huslig legger jeg vekt på rent fremfor ryddig. Dog går ikke det like bra hele tiden heller. I forhold til barneomsorg vektlegger jeg å lytte til barnets signaler og å ha like mye respekt for små mennesker som store.

- Hva er det verste med å være hjemmemamma?

Det verste er den økonomiske ufriheten.

- Og det beste?

Det beste er å kunne følge min lille datters første år.

Vil du være den neste som intervjues? Da kan du bare svare på disse spørsmålene og maile dem til oss på mail@hjemmemamma.com! Fortell oss også om du vil ha navn/nick og hvor vi eventuelt kan linke til, og legg eventuelt ved et bilde.

Nytt i butikken: bumGenius formsydde bambusbleier

Nå har vi endelig fått inn et parti med formsydde bambusbleier fra anerkjente bumGenius i nettbutikken vår. Dette er tøybleier som består av 80% bambus, og som kjennes herlig myke på stumpen til ungen din samtidig som de er gode også hva oppsugingsevne angår. Inni er det en kjerne av microfiber, som booster effekten ytterligere.

Dette er også en økonomisk bleie som ligger lavere i pris enn mange av de andre. Dette var også et argument da vi bestemte oss for å ta dem inn, fordi det er viktig for oss å bidra til at hjemmemammaer skal kunne spare penger der man kan. Du sparer jo også ganske mye på å bruke tøybleier fremfor å bruke engangsbleier sånn på sikt, og det er heller ingenting i veien for å selge dem videre når ungene dine er ferdige med å bruke dem.

Bleiene kommer i small, medium og large. Den minste størrelsen går fra 3.5 til 7 kg, den mellomste fra 7-10 kg og den største går fra 10-14 kg. Med andre ord vil du kunne bruke disse bleiene stort sett gjennom hele bleieperioden, om du bare bytter størrelse etterhvert som barnet ditt vokser.

Du trenger dog et yttertrekk i tillegg, men dette kan du lett strikke selv (eller få noen til å strikke for deg) av ullgarn. Oppskrifter i fleng finner du på tøybleieforumet. Du kan også sy trekk av PUL-stoff – dette finner du blant annet i den nyoppstartede nettbutikken Fillefanten, som kommer til å føre alt du trenger for å sy både bleier og tilbehør selv.

Bambus er et smart valg om man skal tenke på miljøet. Det krever svært lite av plantemidler og andre uhumskheter for å vokse, det vokser fort og tyner ikke like mye på ressursene som for eksempel bomull gjør. I tillegg er det fra naturens side antibakterielt og supermykt, noe som kommer veldig godt med når det brukes til bleier!

Å jobbe rundt barn

Det å være hjemmearbeidende samtidig som man har full omsorg for sine barn hele dagen kan være en utfordring. Vi er jo vant til å tenke at en arbeidsdag går fra 8 til 16, med kanskje en halvtimes pause til mat midt inni, og nå befinner vi oss i en verden hvor ingenting henger sammen, det meste er spontant og enda mer er uforutsigbart. Det er ikke lenger sånn at du har en viss mengde ting du må gjøre i en stabel foran deg på en pult. Det må stikkes innimellom bleieskift, fola blakken og middagslaging, og det kan være ganske frusterende å forsøke å sjonglere alt sammen sånn at ungene er ivaretatt samtidig som du faktisk får gjort noe annet fornuftig. Her har du noen tips som kanskje kan hjelpe deg litt!

En laptop er gull verdt

Om du jobber på internet eller med det skrevne ord, er en laptop rett og slett uunnværlig. Da kan du nemlig jobbe akkurat der ungene dine fant ut at de ville være akkurat nå – du kan sitte i stua, du kan sitte på soverommet mens du venter på at de skal sovne, eller du kan sitte på verandaen mens de leker i hagen. Ungene kan se deg hele tiden og du kan se dem, samtidig som de får uforstyrret fri lek og du kan få jobbe litt innimellom henvendelsene.

En laptop gjør deg også mer fleksibel. Den gjør at du kan dra på den helgeturen sammen med din søsters familie uten at du behøver å stenge nettbutikken eller være utilgjengelig for klienter eller kunder. Klart det er kjipt å jobbe seg gjennom en familietur, og det er heller ikke poenget, men det skader ikke å kunne sjekke status på mail, ordrer, kommentarer i bloggen eller hva du nå behøver å holde en oversikt over.

Familie er fint

Selv om du er hjemmemamma (eller kanskje nettopp fordi) er det viktig at ungene dine treffer andre mennesker fra tid til annen. Derfor kan du med fordel la besteforeldre, tanter, onkler, kusiner, fettere og hva du nå har få låne ungene dine litt – kanskje til og med mens du selv er hjemme sammen med dem, eller blir med dit de skal. Ungene får sosial stimulans fordi de må forholde seg til forskjellige mennesker, og familiebåndene styrkes samtidig som du får unna litt arbeid.

Arbeid er en lek

Litt avhengig av alder og temperament kan ungene dine gjerne få være med på jobben også. Om du syr eller gjør håndarbeid av noe slag, så kan gjerne de håpefulle få sitt eget syskrin, garnnøste eller tegnesaker sånn at dere faktisk kan arbeide sammen. Større unger kan få litt mer konkrete oppgaver som i tillegg utløser en liten lommepengelønning, og det kan være veldig artig å hjelpe mamma med å klistre klistremerker på brev og legge dem i postkassa selv!

Eller hva med å la dem få sin egen lille pult inne på kontoret ditt, fullt av spennende formingsmateriell, og “voksensaker” som de kan leke med så mye de vil? Ikke bare gir det dem glede her og nå, men det bygger også opp en forventning om at arbeid skal være en morsom aktivitet til senere. Hvilket utgangspunkt for lekselesing!

Planlegging er viktig

Det siste du vil er at ungene skal hate at du jobber hjemmefra. Derfor er det veldig viktig at du ikke glemmer avtaler, bursdager og slike ting. En kalender vil gjøre jobben, og sørg for at du skriver ned alt ungene dine mener er viktig. Hvis du har mye å gjøre på jobben, bør du også ta deg tid til å legge inn noen “bobler” bare for ungene dine, noe små pauser hvor du bare er deres og ingen andre sin. Sannsynligvis er du hjemmeværende mest for ungenes skyld, ikke sant? Ikke gå så opp i jobben at du glemmer dem.

Gi dine kunder fakta

Veldig mange hjemmemammaer jobber med ting som er direkte relatert til barneomsorg og andre foreldre. Derfor er det også rimelig å anta at de vil forstå hva du snakker om, så du kan med fordel skrive ungene dine inn i betingelsene. Si at fordi dette er en hjemmejobb og du har små barn så vil alt arbeid gjøres innimellom barnestell og matlaging, og be om forståelse for at telefoner kanskje ikke alltid kan besvares der og da. Mail, derimot, gir alle mer fleksibilitet, og sannsynligvis vil alle forstå dette. I “foreldrebransjen” vil det til og med antagelig oppfattes som et pluss i margen at du setter ungene først.

Finn en daglig rutine

Ikke bare gir det deg en slags oversikt når du skal planlegge hva du bør gjøre når, men det vil også sikre at ungene dine får en viss stabilitet og ramme rundt hverdagen sin. Hvis mamma gjør det samme i omtrent den samme rekkefølgen hver dag, så vil de snart skjønne når du er tilgjengelig for lek og når du trenger å være litt for deg selv. Dette kan forebygge ganske mye masing (som gjerne oppstår når de er litt usikre på hvor de har deg og hva som skal skje) og konflikter som kommer som en følge av dette. Selvsagt skal du være fleksibel – om ungen din blør neseblod klokka ti på tolv er det kanskje ikke så innmari lurt å oppgradere koder ti minutter seinere, og det hender jo også at du trenger å være på helsestasjonen og lignende isteden, men du forstår sikkert den generelle ideen.

Deleger husarbeidet

Husarbeid kan også være en utfordring når man både jobber og tar vare på unger samtidig. Men du kan multitaske! Små barn elsker å være med på ting, og selv om det kanskje tar litt ekstra tid når din håpefulle skal legge en og en sokk inn i vaskemaskinen, så gjør dere det i det minste sammen og hun har det kjempegøy! Etterhvert som ungene blir større har du jo også gitt dem både tid og mulighet til å kunne utføre sånne ting på egenhånd, noe både du og fremtidige ektefeller vil være deg evig takknemlig for.

Tilpass deg

Men det viktigste er kanskje ikke hva du gjør med ungene dine. Det viktigste er hva du gjør med deg. De dagene hvor du kunne jobbe i ro og mak og krysse pent av etter hver linje på lista er antagelig over, og du er bare nødt til å tilpasse deg andre arbeidsforhold. Derfor må du justere både holdninger og forventninger til denne nye situasjonen. Du må være forberedt på å måtte forlate artikkelen du skriver på midt i en setning fordi datteren din ikke ville sove alene likevel, og du må lære deg kunsten å gå inn og ut av jobben uten å måtte bruke så mye tid på å omstille deg fra det ene til det andre.

Det er slitsomt. Det er krevende.

Men det vil antagelig være verdt det likevel den dagen du kan konstatere at du har klart å bygge deg opp din egen inntekt, samtidig som du oppdro ungene dine på den måten du ønsket å oppdra dem på.

Kilde:

WAHM.com>Working Around Children: Managment Tips for HomeBiz Moms

Velkommen til nye Hjemmemamma.com!

Som dere ser, har det skjedd et par endringer her i de siste dagene. Det var på tide med en oppdatering, og det var på tide å modernisere seg litt. Det dere ser nå, er forhåpentligvis en forbedring både med tanke på det visuelle uttrykket og det rent funksjonelle.

For det er ikke bare utseendet som har endret seg. Vi har også bestemt oss for å ende profilen litt, og faktisk bli litt mer sosiale i tiden fremover. En av de tingene som kanskje er vanskeligst med å være hjemmemamma, er at det for mange kan bli litt ensomt. Det har vi tenkt å gjøre noe med. Derfor ser du nå en boks med “Siste kommentarer” på høyre side, som viser nettopp de siste kommentarene som har kommet inn til de forskjellige artiklene.

Om du går inn på en enkelt artikkel, vil du i tillegg få en boks oppe til høyre som forteller deg om kommentarene som har kommet inn om akkurat denne artikkelen. Her kan du med andre ord legge igjen din egen kommentar til artiklene som skrives, og kanskje også diskutere dem med andre lesere – en unik mulighet til både å sette sakene i litt bedre perspektiv enn hva jeg klarer når jeg skriver dem alene, og også en god mulighet for andre hjemmemammaer til å bli litt mer synlige i samfunnet. Jeg har også lagt inn en funksjon som gjør at det kommer opp en link til ditt siste blogginnlegg (dersom du blogger, da) under kommentaren din, som en ekstra liten påskjønnelse for bidraget.

Men det sosiale stopper ikke der.

Vi har nemlig også fått opp vårt helt eget hjemmemammaforum. Her kan du diskutere alt mulig forskjellig med andre hjemmemammaer, og jeg håper også dette vil bli brukt til å komme i kontakt med andre som er hjemme på dagtid i nærheten der du bor. Kanskje du til og med finner noen du kan dra på fysisk besøk til, sånn at også ungene våre får glede av hverandre også? Hvorfor ikke registrere deg og legge ut en aldri så liten kontaktannonse?

Publiseringsfrekvensen på selve blogginnleggene kommer også til å økes. Tirsdag og torsdag er dagene hvor nytt stoff blir lagt ut, så følg med! Det er fortsatt mulig å abonnere på bloggen, sånn at du blir varslet sånn ca en gang i uka om stoffet som har blitt publisert. Da går du ikke glipp av noe!

Hvis du er hjemmemamma og har noe du brenner spesielt for, så har du også muligheten til å bli gjesteskribent på Hjemmemamma.com i tiden fremover. Det kan være alt fra hvordan man fjerner en flis i fingeren til hvordan man bygger sin egen bedrift, og alt som kan interessere andre hjemmemammaer er interessant for oss. Dette er en kjempegod mulighet til å fronte saker som betyr noe for deg, som for eksempel tilknytningsomsorg, bæring av barn eller tøybleier, og du får også en liten omtale med link til din egen blogg eller for eksempel et forum du har tilknytning til. Da får du nemlig markedsført deg litt som takk for bidraget. Jeg forbeholder meg retten til å avvise bidrag, men jeg er egentlig ganske grei.

Nytt er også “Hjemmemammaprofilen”. Dette blir intervju med forskjellige hjemmemammaer, med nick eller fullt navn, til glede og inspirasjon for andre. Kanskje vi kan bli litt bedre kjent, og kanskje vi kan vise det øvrige samfunnet at vi ikke bare sender ungene våre til svarte dagmammaer mens vi selv vegeterer på sofaen ikledd rosa morgenkåpe, hårruller og en sneip?

I det hele tatt er det en del ting som kommer til å skje fremover, så følg med! Vil du intervjues eller være gjesteskribent, så kan du kontakte meg på mail@hjemmemamma.com.

Pr skrivende stund tror jeg at alt skulle være sånn noenlunde på plass etter oppgraderingen, men om du finner noe som ikke stemmer av linker eller andre ting, så si gjerne i fra i kommentarfeltet under!

Jeanette

Tips mot søskensjalusi

Magen vokser, storesøster klapper deg på magen og ser ut som hun gleder seg veldig til den lille babyen kommer ut. Alt ser bra ut, og du tenker at dette kommer sikkert til å gå helt strålende. Men plutselig slår Virkeligheten til, hun skjønner at babyen har kommet for å bli – og at det ikke går an å legge den i lekekassa sammen med de andre lekene når hun er ferdig med å leke storesøster. Søskensjalusien er et faktum. Hva gjør du?

Første bud: Forebygg

Det er viktig å snakke med barna om ting som skal skje, slik at de får en anledning til å forberede seg. Det er ikke alltid like greit å kunne forestille seg hva i all verden en ny, liten baby egentlig innebærer, og selv om man aldri kan vite det helt før man er der, så kan man snakke med storesøster eller -bror om hvordan man kanskje tror det blir. Kanskje babyen liker å sove masse? Men kanskje den liker å kikke på bildet på veggen og kose seg i vugga si? Kanskje den har litt vondt i kroppen sin etter at den kom ut av magen til mamma (for det er jo littegranne trangt akkurat der, ikke sant..?), sånn at den kommer til å gråte litt og trenge litt trøst frem til den har det bedre? Men den kommer helt sikkert til å bli kjempeglad for at den har fått så fin en storesøster eller -bror!

Tenk også på hva en storesøskenrolle kan komme til å innebære – vil du gjerne at noen kan hjelpe deg litt med å hente en gulpeklut eller gi babyen tåteflaske, så si det! Gjør det så konkret du kan, slik at ungene klarer å se det for seg så klart som mulig. Da vet de hva som forventes av dem når dagen har kommet.

Åpne kommunikasjonen

Men det er også viktig å snakke om følelsene som kan komme. Du kommer sikkert til å være litt sliten, og det kan det jo være greit å forberede ungene på. Kanskje de kommer til å være litt lei seg noen ganger fordi mamma ikke kan ha alle sammen på fanget når babyen skal ha pupp? Kanskje må de vente med å gå på tur også noen ganger, hvis babyen har bæsjet akkurat da, og kanskje de vil føle at mamma ikke har så mye tid til dem som før lenger. Alt dette går det an å snakke om på forhånd – da åpner du nemlig kommunikasjonen, slik at det kan bli lettere å si “husker du da vi snakket om at du kanskje blir litt lei deg noen ganger, selv om du er veldig glad i babyen?” når og hvis den dagen kommer.

Det finnes også barnebøker som handler om å få en ny baby. Disse kan være et godt utgangspunkt når du skal snakke med ungene dine, og det å lese bøker sammen er en fin måte å både få det akkurat så mye på avstand at det ikke blir så vanskelig å snakke om (verken for deg eller ungene). Boken Babyen av Agnes Wandewiele kan være en god start. Denne viser hva som skjer når mamma blir gravid, hvordan babyen vokser og hva det kan bety å være storesøster eller -bror.

Ikke glem de som allerede er der!

En vanlig feil er å glemme at det finnes noen andre enn foreldre og ny baby når det skal gratuleres og feires. De voksne får blomster og den minste får barselgaver og noe voldsomt mye oppmerksomhet noen ganger, men ikke glem at det er noen midt i mellom der som inntil for kort tid siden var det naturlige midtpunktet!

Den første som bør gratuleres, er faktisk den som ikke lenger er minst. Kommenter hvor heldig hun er som har blitt storesøster til en sånn fin, liten baby som dere har fått, og sørg for å informere venner og familie om hvordan dere har tenkt å løse det. Kanskje storebror kan være med på å pakke opp pakkene og bestemme hvem babyen skal ha og hvem som skal være hans storebrorgave? Desto mer de store ungene blir tatt på alvor og regnet med, desto bedre er det. La dem være med på å ta avgjørelser som gjelder både dem og babyen, og la dem få lov til å være litt store!

Sett av storesøskentid

Til tross for at de er storesøsken, er de fortsatt små innerst inne. En ny baby krever mye tid, energi og kroppskontakt, og sånn skal det også være. Men det er viktig akkurat nå at du klarer å sette av litt spesiell storesøskentid alene sammen med de andre ungene også – tross alt har hele oppveksten til nå vært storesøskentid for ungen din hvis du bare har én, og det kan godt være det blir en litt hard overgang å gå fra alt til ingenting over natta. La pappa ta babyen mens du krabber opp i sofaen med den store ungen din og en bok, eller sørg for at pappa tar med seg storebror ut for å leke bare med ham. Ingenting er som å slippe å kjempe om oppmerksomheten en liten stund.

Hverdagstips

Det er urettferdig å behandle alle likt. Du har nå minst to forskjellige barn med forskjellige behov alt etter alder, utvikling og temperament. Dette må du ta med i betraktningen, for det er ikke alltid like smart å dele likt. Noen trenger mer av noe, mens andre trenger mindre, og det er din oppgave å finne denne balansen.

Sørg også for at du ordlegger deg positivt. Setninger som “ikke slå lillebror” vil bare gi storebror et mentalt bilde av seg selv som slår. Forklar ham heller hva du ønsker at han skal gjøre, og ikke legg så mye vekt på det negative. Dersom du holder det så positivt som mulig (det er nemlig få som er noe mer enn mennesker av oss!), er sjansen stor for at hverdagen blir positiv også.

Det er også veldig fint om du klarer å være i forkant sånn at du kan forhindre og forebygge isteden for å kjefte og bedrive skademinimering. For eksempel er det en kjent sak at slitne barn gjerne blir mer grinete enn vanlig, så hvis du klarer å plukke opp sinnataggen din før hun eksploderer på lillesøster, og ta deg tid til å lese en liten bok bare sammen med henne i forkant, så vil du antagelig ha reddet situasjonen. Det er du som kjenner ungene dine best, så det kan lønne seg å tenke gjennom slike ting på forhånd. Da er du parat til å hoppe inn med supermammakostymet før noen i det hele tatt skjønner hva som er i ferd med å skje.

Det viktigste

En klok mann har sagt at dersom behovet er dekket, så vil det gå vekk. Det kan kanskje virke logisk å tenke at du må venne blivende storesøsken av med både det ene og det andre for å gi dem en myk overgang, men dette vil sannsynligvis bare gjøre alt mye verre. La dem få alt de trenger av tid, kos og kroppskontakt sånn at de fylles opp med trygghet og mammakos i god tid før babyen kommer. Ja, det betyr kanskje at dere trenger å samsove en stund hvis dagene ikke er lange nok, og det betyr kanskje at du må prioritere litt annerledes en stund selv om du helst vil være alene med din stadig mer omfangsrike mage. Men du vil antagelig være deg selv evig takknemlig for å lagt inn den ekstra lille innsatsen når dagen kommer allikevel.

Det er nemlig ikke så vanskelig å dele når man har fått nok, og samtidig er helt trygg på at det er mer der det kom fra.

Hvorfor “ikke” ikke fungerer

Før jeg skriver dette innlegget vil jeg gjerne at vi skal begi oss ut på et bittelite eksperiment sammen. Jeg vil nemlig be deg om å lukke øynene og IKKE tenke på hvite hester mens du gjør det. Klar? OK. Lukk øynene. Åpne dem igjen, og fortelle meg så hva det var du så for deg mens du satt der. Mest sannsynlig var det nettopp de hvite hestene du ikke skulle tenke på, ikke sant? Nemlig. Så hvorfor i all verden tror du at det hjelper å fortelle ungene dine om alt det de IKKE skal gjøre?

Det har seg nemlig sånn hjernen vår ikke er i stand til å prosessere negativer. På godt norsk betyr dette at den rett og slett overser ordet som “ikke” når den skal tolke et budskap. Vi tenker i bilder, og ordet “ikke” har jo ingen konkrete bilder knyttet til seg. Det har derimot de hvite hestene. Hjernen din blir dermed nødt til å skape et mentalt bilde av akkurat disse hestene for å forstå budskapet som ble gitt. Det negative ordet kan ikke bli lagt til kommandoen før etterpå, og innen da er fokuset allerede godt plassert der det ikke skulle være.

La oss si at ungen din står der med en kopp i hånda og et lurt blikk i øyet. Du tolker situasjonen dithen at den ulykkelige koppen er i ferd med å bli kastet i veggen av din håpefulle, og du tenker at det er best å avverge det hele ved å Oppdra Ungen Din litt. Beskjeden du gir er “ikke kast koppen i veggen!” – og bang.

Gjett tre ganger hva som nettopp fikk en flytur?

Om du bruker ordet “ikke” som kommando overfor ungen din, så kan du rett og slett spare energien din til noe annet. Du har nemlig, mot din vilje, funnet den mest effektive måten å få henne til å gjøre det stikk motsatte av det du ville hun skulle. Dette er ikke fordi hun er “slem” eller “trassig”, men rett og slett fordi dette er den måten menneskehjernen fungerer på. Dermed vil det ikke være hensiktsmessig å straffe henne for å gi koppen flyleksjoner heller, fordi hun på sett og vis har gjort nøyaktig det du ga henne et mentalt bilde av at hun skulle gjøre.

Det er ikke hennes feil.

La oss nå tenke oss at denne situasjonen utvikler seg. “Nei!”, sier du, “jeg SA jo at du ikke skulle kaste koppen i veggen! IKKE KASTE KOPPEN!!!”. I ditt barns øyne kjefter du nå på henne for at hun har gjort det hun fikk instrukser om å gjøre, og du forsterket samtidig bildet av en kopp som kastes. Dessuten har du kritisert henne for å samarbeide med deg. Om dette får pågå over lengre tid, vil det til slutt utvikle seg til en negativ spiral som kan føre til tap av tillit og respekt, samtidig som ungen din vokser opp i en evig, negativ tilværelse av alt hun ikke kan, må eller skal.

Denne kunnskapen kan du også og heldigvis bruke til din fordel. Isteden for å slite deg ut på beskjeder som aldri vil høres kan du heller fokusere på det positive. Fortell ungen din hva du vil hun skal gjøre isteden – fortell henne at “mamma vil at du skal sette koppen fint på bordet”, og se om ikke denne variasjonen har mer for seg! Da har du jo nemlig gitt henne et bilde av det du ønsker: at hun setter koppen stille og rolig fra seg, at mamma synes det er bra (alle unger elsker positiv oppmerksomhet!) og at dette er fint. Og når du så forsterker ved å si med et smil “Sånn, ja, sette koppen fint på bordet!” så har du lagt et mye bedre grunnlag for både deg og henne. Forutsetningene for en god kommunikasjon mellom dere faller på plass, og hun lærer om de positive tingene som forventes av henne og dermed også om de positive sidene ved seg selv. Dette er en selvoppfyllende profeti, som forsterker seg selv for hver gang den gjentas. Kombinasjonen er uslåelig.

Bytt ut alle “ikke’ne” med positive utsagn isteden, og observer hvordan dynamikken mellom deg og ungen din forandrer seg!

For eksempel:

• Ikke stå i stolen -> Sitt fint på stolen din.
• Ikke kast maten på gulvet -> Putt maten din i munnen.
• Ikke gå midt i veien -> Gå i veikanten.

Legg også ved forklaringer så godt du kan, selv om ungen din kanskje er bitteliten. Fortell henne at ting som at du blir redd hvis hun står i stolen sin, at hun blir god og mett dersom hun husker å spise litt, og at hun er tryggest i veikanten.

Hun forstår nemlig mye mer enn du tror!